Grillen op z'n Koreaans

Afbeelding
Grillen op z'n Koreaans Iedereen kent het wel: het is mooi zomers weer in Nederland… Geen wind en geen regen, alleen een mooi zonnetje. Het perfecte weer om met de familie de barbecue buiten te zetten en samen te gaan grillen. De Koreanen doen dit ook, maar zij doen dit niet alleen wanneer het mooi weer is. Koreaanse barbecue kan op elk moment van het jaar gedaan worden. Voordat je je afvraagt hoe dat dan werkt in de winter: de Koreanen grillen niet buiten, maar binnen. Zij hoeven zich dus geen zorgen te maken dat door de kou het vuur wordt gedoofd. Een beetje geschiedenis Koreaanse barbecue is ten opzichte van vroeger ver gekomen. Het onderwerp ligt dicht bij ons hart en we vinden het dan ook interessant om jullie er wat meer over te vertellen. Dit is informatie over Koreaanse barbecue wat je waarschijnlijk nog nooit hebt gehoord. Sommige historici wijzen erop dat Koreanen afstammen van de oostelijke barbaren van Maek, een nomadische groep mensen die hun ...

Sushi? Ja graag!

Gezonde vet

  Ja hoor je kent het wel: Sushi! Wat eerst een schokkend gerecht was is nu een van de grootste eet sensatie uit het Oosten. Niemand had gedacht dat de combinatie van wat soja saus, wasabi en rauw vis zo lekker kon zijn. Gezond is het ook nog is. Rauw vis zit namelijk vol met omega 3 vetten. Die vetten zorgen ervoor dat je minder snel hart ziekten kan krijgen en versterkt je botten. Niet alle vetten zijn dus zo slecht!

Maar sushi heeft toch superveel saus?

Ja en nee. Er zijn vele soorten sushi, onder andere ook verschillende stijlen. De 2 meest bekende stijlen zijn Miami stijl en de traditionele Japanse stijl. Miami stijl is wat je het vaakst ziet in all-you-can-eat of in fusion restaurants (restaurants met meerdere keuken nationaliteiten). Miami stijl is de rollen sushi die je ziet onder al het saus en gefrituurde eten. Lekker is het wel, maar gezond wat minder Traditionele Japanse sushi is heel anders. De traditionele Japanse sushi bestaat voornamelijk uit hele simpele variaties:

-Sashimi: Rauwe zeevruchten, vlees of groente. Bijvoorbeeld een plakje zalm, zeebaars, octopus, sint-jakobsschelp

-Nigiri: Rauwe vis of groente boven op een bolletje sushi rijst. Kan soms een velletje zeewier erom heen gewikkeld hebben.


-Maki: Zeewier gewikkeld om vis en rijst.

Dus je hoeft je niet zo veel zorgen te maken over je lijn, want dik wordt je niet snel van rauwe vis.

Kan ik het ook zelf thuismaken?

Natuurlijk, alles kan! Alleen heeft traditioneel Japanse sushi veel voorbereiding nodig. Je rijst moet eerst gekookt zijn en daarna gemixt worden met speciaal sushi azijn. Natuurlijk zou je ook moeten wachten totdat het een beetje afgekoeld is. Verder is het vrij moeilijk om een hele vis zelf te snijden, maar niks is onmogelijk met een youtube video op het aanrecht. Zorg er wel voor dat je een verse vis hebt en vraag ook meteen aan de visboer of het rauw eetbaar is. Eventjes snijden, rollen, kneden en mooi neerleggen en voila, je eigen sushi!

Coco Chu
Facebook
Instagram

Foto's van Coco Sushi&Noodles, gemaakt door mijn familie en ik


Reacties

Populaire posts van deze blog

Heerlijke Thaise kokosnoedelsoep met garnalen klaar in maar 15 minuten!

Dát is BRAM'S